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口コミで話題のボニックプロ(bonic pro)でふくらはぎの部分痩せに挑戦した効果とビフォーアフター

 2018/05/13 ダイエット 実体験レビュー
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気温もぐんと上がり薄着の季節へと移り変わってきました。

薄着になると嫌でも露出が多くなり、冬場のように身体の太い部分は隠しとおせません。

そんな夏を目前にした今、私がやるべきことは・・・。

 

やはり、露出の多くなる部位、脚・二の腕そしてポッコリ出たお腹周りのシェイプです。

ということで、口コミやSNSで話題となっていたボニックプロに目をつけ購入してみました。

 

この記事のトライアル期間は2週間です。

現在もボニックプロを使用中でダイエットも進行形で、途中経過ですがお伝えしたいことがたくさんありましたので、報告させていただきます。

※今からなら十分効果が期待できるのも兼ねてUPしています💖

 

まだまだ、夏本番まで数か月ありますので、私の体験談を是非参考にしてみてくださいね。

 

商品(ボニックプロ)を注文してから📦

ボニックプロ 商品

注文してから二日でボニックプロが届きました。

段ボールを開けてみるとこの、2点が入っていました。

ボニックプロ 箱 裏書

箱の裏にも取り扱い注意の記載がありました。

収納のためにも箱はとっておいた方が良さそうです。

きちんと販売先も名記されていますし、画像ではカットしてしまいましたがQRコードと品番がついていました。

ボニック プレミアムソフトジェル

ボニックプレミアムリフトジェルは想像よりも大きめの容器で300gと内容量も多いです。

ジェルの成分もものすごくたくさん入っていますね。

ボニックプロ 梱包内容

箱の中身はこんな感じになっています。

説明書を読んでとりあえず充電を開始しました。

 

気づいたら充電が完了していました(1時間かからなかったと思います)

説明書を読んでみましたが、使いかたが最初はあまり理解できなかったので詳しく調べてみました。

ボニックプロ 本体 スイッチ 説明

本体の裏側はこんな感じです。

ボニックプロ 本体 裏側

この本体には「HOTモード」と「SHAPEモード」があります。

 

基本の使用法で???と思ってしまったのですが、まずは痩せたい部位にジェルをつけて「HOTモード」で10秒ずつ止めて、少しずつヘッドをあてる部位を移動させるんです。

これは、その部位の脂肪燃焼をさせる準備運動みたいなものです。

その後「SHAPEモード」に切り替えます。

 

今度は肌にあて、1秒間に数ミリ動かすくらいのスピードでゆっくり動かします。

✅MODE選択スイッチを押したから10分後に電源が自動的に落ちるので、一つの部位に対して「HOTモード」5分・「SHAPEモード」5分

で合計10分使用します。

 

参考↓

 

 

ボニックプロ実際に使用してみました!

まずその前に、理想の部位(平均)の太さをと私の実際のサイズを表にまとめてみました。

 女性の平均サイズ私の実寸サイズ身長163cm
私の平均サイズ
太もも身長×0.3cm43cm48.9cm
ふくらはぎ身長×0.2cm35cm32.6cm
足首身長×0.12cm19.5cm19.56cm

気になっていたのは太ももですが、意外にもふくらはぎが平均よりかなり太いことに驚きました。

太ももの部分痩せを考えていましたがまずは、ふくらはぎの太さを平均サイズにしなくては・・・。

 


✅ボニックプロをまず試しに使用してみました

ボニックプロ 使用 1回 測量

上記の表でお伝えした通り、身長(身長×0.2)に基づいて女性の平均ふくらはぎの太さを算出したところ、私は平均の太さより2.4cmもオーバーしてることを知りました。

正直、これはかなりショックな出来事です。

 

自分ではふくらはぎよりも太ももの太さが気になっていたんですが、太ももは平均の太さよりもやや細めなんです。

ですから、部分痩せを考えている方はボニックプロを始める前にまずは、上記の表を参考に自分のサイズを知るといいですね。

 

ここで急遽、ふくらはぎから重点的にボニックプロを使用することにしました。

 

🌟まず、内側のふくらはぎに専用のボニックプレミアムリフトジェルを塗ります。

※ジェルは白っぽいプルプルしたテクスチャーで肌に馴染みがいいです。

ここは300gもあるのでもったいぶらずに使用しましょう。

 

🌟HOTモードにして、脂肪燃焼をさせる準備運動を開始します。

上記画像がHOTモード。

温かさのレベルは3段階あります。

モードボタンを1回押すだけですね。

 

何か温かさを感じるのかな?と思いましたが、ジェルがやや冷たかったせいかあまり温かく感じませんでした。

 

でも、ボニックプレミアムリフトジェルからほんのり漂う香りがとても私は気に入りました。

5分ぐらいHOTモードで位置をずらしながらボニックプロをあてます。

 

🌟ジェルは乾いたら足してとのことでしたが、マスカット1個分ぐらいでふくらはぎの内側は十分です。

そのまま、SHAPEモードへ切り替えます。

HOTモードからの切り替えならそのままモードボタンを1回押すだけです。

表示ランプがSHAPEの上に切り替わります。

通常は、ジェルを塗りなおしたりするので一度電源を切りますね。

(電源はモードボタン3回押しランプがすべて消えます)

 

足首から膝に向けててゆっくりとボニックプロを動かします。

Lv1で何となく微弱電流が走るようなピリピリを感じます。

 

思い切ってLV3に切り替えてみました。

すると、ふくらはぎからビリビリっと少し痛みを感じるくらいの電流が走ります。

そのあと、ギューっとふくらはぎを吸い上げるような感覚とトントントンと小刻みに振動が体感できます。

SHAPEモードはその動作の繰り返しですね。

 

最初は痛いですが、私の場合はすぐに慣れてしまいました(笑)

そして5分間ふくらはぎの内側に電流を流しました。

本体の使い方はHOTモード・SHAPEモードのモードスイッチと強さのレベルが3段階スイッチですので、シンプルでわかりやすいです。

 

 

1回目の使用感・測定とこれからの目標

ここで、再度メジャーで測定すると、ふくらはぎの太さが-1cmダウンしていました。

うーん、浮腫みとかが解消されたのかもしれませんが、たった10分間で間違いなくふくらはぎの太さが1cmダウンしたのには驚きましたね。

即効性もある意味魅力に感じましたし、外側のふくらはぎも頑張って10分使用したら更に効果が期待できそうと感じました。

 

ただ、問題なのは施術時間ですよね。

私は、性格上ずぼらなのでボニックプロに10分~20分でしたら毎日時間を費やすことはできますが、それ以上は無理。

 

全身痩せを考えている方は、ボニックプロに費やす時間が数時間かかってしまいます。

ですから、まずはこの部位と決めたところから部分痩せをしていくようにするといいと思います。

そのためにも、測定は怠らない方がいいです。

 

毎日、各部位ごとに各モード5分ずつ使用すると効果が期待できるので、まずはふくらはぎを平均サイズまで痩せることから頑張ることに決めました。

 

✅ボニックプロ、1週間集中部分痩せ効果

「HOTモード」であまり温かさを初回感じられなかったのですが、これは私が冷え性のせいかもしれません。

試しに、「HOTモード」を1分間だけ肌にあててみました。

 

【HOTモードで肌を温める前】

肌表面温度 ふくらはぎ

33.2℃しかありません💦

ちょっと、冷えていますよね。

そこで1分間だけボニックプロの「HOTモード」で肌を温めてみました。

 

【HOTモードで肌を温めた後】

ボニックプロ HOTモード 肌表面温度

なんと、ボニックプロを1分間肌にあてただけで肌の表面温度が1.5℃も上昇しました。

手で触ってみると「HOTモード」使用後の肌は温かく感じました。

これは、効果が期待できそう。

 

正直、この温度を計っていなかったら、私は「HOTモード」飛ばしをしてしまうところでした💦

HOTモードで肌を温めてから!

これ、皆さんも怠らずにやりましょうね。

必要なことです!

 

さて、ふくらはぎを「HOTモード」で5分間温め肌の準備体操。

「SHAPEモード」で5分間。

毎日決まった時間に頑張って行います。

※私の場合は朝10時でチャレンジ⏰

 

ちなみに初回1回でー1cmダウンしていましたが翌日は0.5cm戻っていました。

効果は個人差によるものですが、1回やるだけでは1cm減ってもその効果は長く続かないです。

やはり、継続してやらないとダメですね。

ボニックプロ ふくらはぎ 施術

ふくらはぎの部分痩せは足首から膝方向に向けてボニックプロを動かします。

慣れてくると3パターンの振動のリズムが体感できますのでそれに合わせて動かしていくといいです。

 

部位によって痛みを感じるところがありますが、持ち手が親指と人差し指で操作できるのでボタン操作も簡単にできます。

ですから、すぐにLVダウンを押せば問題なしです。

 

ボニックプロ ふくらはぎ 測定

2日目の測定では0.5cm戻ってしまいました。

そして、ボニックプロを内側のふくらはぎから外側のふくらはぎまで範囲を広げ2セットやってみました。

すると、施術後には1.5cmも減っていました。

 

この即効性は一体何なんでしょうね?

3日目また、少し戻りがあるのかな?と思い施術前に測定すると、2日目のボニックプロを終えた後とほぼ同じ(3mm戻り)💖でした。

施術後は更に1cm減っていました。

 

この時点で32.6cmの身長から算出した女性の平均ふくらはぎの太さの目標達成!

ですが、翌日の測定までまだわかりませんね。

戻りがありそうです。

 

ボニックプロ ふくらはぎ 測定

前日の測定では目標達成していた四日目。

ボニックプロをする前の測定で5mmの戻りはあったものの、ふくらはぎの太さは32.5cmと目標達成です。

その後ボニックプロで施術をすると0.5cm減でした。

 

初回から3日間は施術後1cm以上減の効果が見られましたが今回は0.5cmだけでした。

これが、限界なのかなっ。

 

でも、減り幅が少なくなっただけで細くなったのも事実です。

このまま、2週間続けてみることにしました。

ボニックプロ ふくらはぎ 測定

ボニックプロを始めて2週間後には太さが35cmだったふくらはぎ。

それが、30.5cmになりました。

 

2週間で-4.5cm減という結果となりました。

正直ここまで細くなるとは思っていなかったので本当に嬉しいです。

 

スキニージーンズを履いていたら友人に足細いね~なんて言われました。

あ~なんて嬉しい言葉♪

 

何だかふくらはぎが細くなっただけで自信がつきます。

私が思い込んでいた太ももが太いという事よりも、ふくらはぎが一般的サイズより太かったせいで足全体がバランスが悪く太く感じていたようです。

ふくらはぎが細くなってから、太ももの太さが気にならなくなりました。

 

ボニックプロ ふくらはぎ

ボニックプレミアムリフトジェルを使うことで、冬場乾燥してお手入れ不足だったすね側も肌に潤いがでました。

全体的に肌のトーンも明るくなります。

 

夏場は生足で行けそうな感じ。

 

 

私のボニックプロ体験2週間まとめ・ふくらはぎ編

1)毎朝10時開始前に測定

 

2)ボニックプレミアムリフトジェルをたっぷり塗りHOTモード10分

ボニックプロは10分で自然に電源が切れますのでこれが効率的です。

※ふくらはぎの内側と外側各5分ずつ。

 

3)SHAPEモードのLV3で10分

このとき、ボニックプレミアムリフトジェルが乾いてきたら足します。

※ふくらはぎの内側と外側各5分ずつ。

 

4)施術後の測定

この手順で両足のふくらはぎの部分痩せにチャレンジしました。

1日40分程度時間の施術となります。

人によって自由に使える時間が様々ですから、ながら施術もいいですね。

現在は片足ずつ交互にやったり1日おきにやったりとしていますが、戻りは殆どありません。

 

ボニックプロはきちっとやれば個人差もありますが、1週間で(一時的な効果だけではなく)きちんと効果が期待できます。

ぜひ、部分痩せにお悩みの方チャレンジしてみてはどうでしょうか。

 

ボニックプロの凄さが分かる口コミや成分

ボニックプロを使用した他の方はどんな感じだったんでしょうか?

気になる口コミを紹介します。

 

~いい口コミ~

Amazonの口コミ

・脂肪が柔らかくなる

・むくみが解消された

基本ホットモードですが、温度もよく一回で脂肪が、柔らかくなりました!!
シェイプモードは、ピリピリしますので、効いてる感じです!!
★★★★★5 Amazon カスタマーさん

引用元:Amazon

効果あり!むくみ解消されます
自宅でエステが出来るとのことで購入。
暖めて→電気で筋肉運動。エステと一緒でびっくりです。立ち仕事なのでむくみが酷くて、仕事終わった後自宅で毎日1時間ほどやっていますが今までむくみに悩んでいましたが少し緩和された気がします!これからも続けていきます!
★★★★4 ちゃむさん

引用元:Amazon

 

@コスメの口コミ

・軽くて使いやすい

・むくみが取れた

実際に使ってみると、コンパクトでコロンとしたボディはとても軽く、使いやすいです。
操作も簡単で、温めてほぐすHOTモードと筋肉刺激のSHAPEモード、そして強弱ボタン(レベル1~3)のみ。
お風呂で温まってから、専用ジェルを塗り→HOTモード5分→SHAPEモード5分。
HOTモードは最初からレベル3でも大丈夫ですが、SHAPEモードは筋肉を強制的に動かすのでちょっと痛いです。効果がでやすいなと思ったのが、ふくらはぎなどのむくみ箇所。
血行促進されるので、むくみが取れてあしがスッキリ!
★★★★★★★7 チロコナノさん 42歳

引用元:@コスメ

アラフォーになり、肌のたるみと痩せにくくなったことに悩み、思い切って購入しました。使って2日目、試しにお腹の左半分だけやってみたのですが、翌朝鏡を見てビックリ…!!ほんとビックリです。右側と左側全然違いました。お腹にセルライトが出来ていたんですが、左側だけかなり薄くなり、腰がシャープになってる!!超音波で温めるのは時間がかかり、根気よく続けるには、テレビを見ながら…など、ながら美容が良いかもしれません。とにかく今は毎朝鏡を見るのが楽しみです!がんばります?
★★★★★★6 ☆coco12☆さん 37歳

引用元:@コスメ

 

Instagramの口コミ

・部分痩せができる

・水洗い可能

引用元:Instagram

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. .❤️ボディメイクマシン❤️. . . 全身部分痩せ出来るねんけど 私は、おしりと二の腕を重点的にボニックプロでケア中💋 . . . . この時期くらいから 二の腕・ふくらはぎ・おなか・太もも・お尻・それぞれ気になっている箇所は違うやろけど 部分痩せをしたいとは考えている人は多いはず🤔. . . オススメのボニックプロ🙋‍♂️ . . .※RIZAPグループの商品※ エステでの人気のメニューの 「RF(ラジオ派)」「キャビテーション」「EMS」をこれ1台で出来る👏. ▶︎エステティシャンが監修している ▶︎セットのジェルでは、濃密保湿ができるので使用後そのまま肌になじませれる ▶︎ジャスミンの香りでリラックス😴. ▶︎1か所5分なのでお手軽 ▶︎好きな時間にできるのとお金のコスパ良い ▶︎ボディメイクマシン初めてやったけど、これめちゃハマる❤️. #ボニックプロ#ボニヤセ#目指せ美ボディ#部分痩せ#夏に向けて#ビキニ#おうちエステ#ボディメイク @kenkoucorp

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引用元:Instagram

 

~よくない口コミ~

@コスメの口コミ

・レベルによっては痛みがある

・お肌が弱い人にはホットジェルはおすすめできない

わたしはお風呂で体があったまったあとに浴室で使うという流れで現在使っています。
ピリピリはレベル1でやっています。レベル3はわたしにはかなり痛いです(*_*)
おしりのみレベル2で(^-^)
あと、ジェル・・ホットジェルがついてきたのですが
お風呂場で使用しないならまだ、ポカポカあったかいぞ??くらいで良かったんですが
わたしは、風呂上がりは軽くヨガして寝ちゃいたいので、BONICは、ながら感覚で使って、
機械も、お風呂場で洗っておしまーい!くらいで、ゆるく使おうって思っていてお風呂で使うようにしたんです。
で、肌に塗ったホットジェルも本来は流さなくてもいいのですが、あんまりに熱く火照るのでお湯で洗い流そうとしちゃったんです。そしたら痛くて痛くてたまりませんでした。
これは要注意です・・・(@_@;)
トウガラシの成分がはいってるので、お肌が弱い方はホットジェルじゃない方を使った方がいいです。わたしもこれからは普通のジェルです(^-^)
こんな失敗もあり、効果もまだ使ったばかりでわかりませんが、綺麗になるぞーと自分に向き合いながらのBONICタイムは、わたしはいい時間を過ごさせてもらっていると思っています
★★★★4 hiroooo☆彡さん 28歳

引用元:@コスメ

 

乾燥肌・敏感肌の方の場合、ホットジェルを使用すると肌への刺激が強すぎ火傷してしまうのではないかと思うほどの温感を伴うことがあります。

肌を見ると、火傷したように真っ赤になっていることもあります。

 

そして、その温感に伴い痒みも生じます。

美容成分配合のため本来は肌に塗り込むジェルになりますが、塗り込むことにより温感と痒みに耐えられない可能性もあります。

 

その場合は、速やかにジェルを洗い流しましょう。

 

ただし、火傷程の温感を伴っていますので、お湯で洗い流すのは控えましょう。

日焼けして真っ赤になった肌にお湯を当てるととても痛いですよね?

 

ジェルが塗られた肌は、今その状態だと思っていただければわかりやすいと思います。

洗い流す際は、ぬるま湯、それもかなりのぬるめか水で洗い流しましょう。

 

シャワーを直接当てると肌に刺激になりますので、手のひらでぬるま湯をすくい、ゆっくりと肌に当てて洗い流していきましょう。

ヌルッとしたジェルが完全に落ちてきたら、弱めの水圧のシャワーで洗い流しましょう。

 

そうすることで、少しでも刺激を和らげることができます。

洗い流したあとは、30分ほどで温感も痒みも引いてきます。

 

ホットジェルを使用する際は、まずは短時間で片足だけ使用してみると良いでしょう。

通常HOTモード5分の所を2~3分ほどで切り上げましょう。

 

徐々に温感に慣れて来たら通常の5分で行ってみましょう。

一気に両足に使用すると温感も痒みも倍増しますので、かなりの苦痛を伴います。

 

片足だけですと温感も痒みも半減しますので、慣れるまでは片足のみの使用をすることで肌が徐々に慣れていき、ホットジェルも使用することができるようになります。

 

片足でも耐えれない場合は、ホットジェルは控えた方がいいかもしれません。

 

楽天やTwitterでは口コミがなかったのが残念ですが、Amazonや@コスメでも良くない口コミはあまり見受けられず、全体的に良い口コミが多く感じました。

ここで紹介はしていませんが、時間がかかった、5分では終わらないという口コミがありました。

ボニックプロはながら美容などで根気良く続けることで効果があるという口コミもありましたので、継続して続けることが大事だと思います。

 

こちらの記事ではボニックプロの口コミや、どういった成分が脂肪燃焼に効果を発揮してくれるのか?

という記事になっています。

こちらの記事でもしっかりと解説していますので、お時間のある際にご覧ください。

 

美活編集部 河原

乾燥肌の私は、初日にホットジェルを使用し大変なことになってしまいました。
どうせ使用するなら効果がある方がいいと思いホットジェルを使用したのですが、火傷してるんじゃないかと思うほどの熱と痒みを伴いました。

それでもどうにかホットジェルを使用できないかと試行錯誤し、現在は片足にホットジェル、もう片足にプレミアムリフトジェルを使用しています。

1か月経過したらホットジェルを使用している足を替え、片足ずつ再度行う予定です。
実際に使用した体験はこちらの記事を参考にしてみてください🌸

ボニックプロの効果検証に関しては興味がある方はこちらも読んでいます。

 

 

 

五分で!と書いてあるけれど、あちこちやっていたら五分で終わらないし、全然効果無し。確かにやった後はスッキリした感はあるけれど、働いてて子供抱えて悠長に毎日やってられない。

ゆぅ 女性 | 35歳 引用元:ダイエットカフェ

 

ボニックプロの公式サイトに5分とあるのは、少し説明不足なのかもしれませんね。

正確には、一つの工程にかかる所要時間が5分となっています。

 

使い方としては肌の準備運動の為にHOTモードでまずは肌を温め、その後にSHAPEモードに変更しますのでどうしても5分で終わることは難しいと考えられます。

例えばふくらはぎに使用する場合、片足で合計10分所要時間がかかるということになります。

 

使用部位が多くなればなるほど時間はその分増えていきますので、ご自身の時間の都合に合わせて部位を調整していただくとよいかと思います。

忙しい毎日の中で時間を作ることはなかなか難しいことなのかもしれませんが、例えばテレビを見ながら使用するなど他のことをしながら使用することも可能になります。

 

サプリメントなどのように、飲むだけで終了するものやウエストに巻いて自動で動く機械などならば時間も要しませんが、直接機械を手に持って行うものになりますのでそれなりの時間を要すのは仕方がないのかなと感じます。

公式サイトのみではなくボニックプロについての記事などを参考にされたのちに購入していただくと、5分で終わらない。5分なんて嘘じゃないの?とならなかったかもしれません。

 

ビリビリするし、ジェルが冷たくて続けられませんでした。冬は特に寒いし、子供がいるのでジェルを塗ってゆっくりやっている暇もなく私には向いていなかったみたいです。頑張って継続すれば細くなるのかなあ。時間があってビリビリを我慢できるならオススメかもしれません。

まりりん 女性 | 28歳 引用元:ダイエットカフェ

 

確かにジェルはひんやりしていますので、夏場は気持ちいいのですが冬場になると冷たく感じることがあるかとおもいます。

その場合は、ジェルを温めてからのご使用をおすすめします。

 

例えば、ボニックプロは防水加工になっておりお風呂でも使用することが可能になっています。

湯舟の中でのご使用は低周波の効きがわるくなるのでおすすめされていないことが公式サイトにも載っていますが、ではジェルを温めるために入浴中に湯舟の中やお湯を張った洗面器などにジェルを付けておくことは品質的に行っても問題ないのでしょうか。

ジェルの容器は温めても問題ないように作られているわけではないため、ジェルを湯舟につけて使用する場合、品質の保証ができません。

そのため、ジェルを湯舟の中などに入れて温めることは出来ません。

 

それであれば、身体が温まっている入浴後すぐに行ってみてはいかがでしょうか。

 

ボニックプロは入浴後に行うと身体が温まり効果が倍増しますので、身体の芯から温まっていればジェルの冷たさが気持ちよく感じる事と思います。

 

そこまで長く湯舟に浸かっていられない方などはジェルを温かい部屋に置いて置き、ジェルの冷たさが少しでも軽減するようにしてみてはいかがでしょうか。

 

手のひらにジェルを出して肌温で温めてから肌に塗っていただくことも、冷たさの軽減に繋がります。

寒い季節になるとジェルの冷たさが増してボニックプロの使用がおっくうになってしまうかもしれません。

少しでもジェルの冷たさが軽減されるよういろいろ工夫し、使用してみてはいかがでしょうか。

 

続けられないと本当に意味がない
効いてるのかもわからないし、痛い
お腹とかはMAXでも平気だけど太ももとかになると痛くて辞めてしまう。
使って筋肉はつくと思うけど脂肪が落ちるとは期待しない方がいいとおもう。

さかな 女性 | 20歳 | 153cm 引用元:ダイエットカフェ

 

確かに、続けることが出来ないと意味がありません。

しかし、それはどのようなことでも同じなのではないでしょうか?

ダイエットに限らず継続することにより徐々に効果が現れるものは、どれだけ自分が継続できるかによるかと思います。

 

効いているかどうかは使用前にご自身の体形の測定や画像を撮ってからご使用することにより、数値や見た目の変化をみることが出来ます。

急激な変化は自分でも気づきやすいですが、徐々に変化が現れるものに関してはなかなか気づくことが出来ないこともあります。

 

そのため、こういった継続して使用するものなどは、使用前の数値や画像などを記録してから使用することにより、「本当に効いているのかな?効果がないんじゃない?」など感じることが少なくなるのではないでしょうか。

 

ボニックプロを使用するだけでダイエットできるものではありません。

ボニックプロを使用しているからたくさん食べても平気!

というものでもありませんので、ご自身の食生活をほんの少しだけ見つめなおしたり、日々の生活でいつもは使用しない階段を使ってみたりすることも大切になります。

 

どのような商品にも言えることですが、その商品だけを使用したからと言ってダイエットできるわけではありません。

その商品を使用し、ご自身の生活もほんの少しだけでも変えていくことによりその商品の効果が発揮されるものになります。

 

あくまでお手伝いをするための商品になりますので、その商品だけで痩せられるとお考えになると、「効果がない。使えない。痩せない。」となってしまうのだと思います。

 

それでは、購入する意味がないと思われるかもしれませんが、それもまた異なります。

日々の生活をほんの少しだけ変えてあげること。

それだけではなかなかダイエット効果が発揮できないことは、今までの生活で感じることもあるのではないでしょうか。

 

お金をかけてボニックプロを購入することは、意識改善にも繋がります。

「お金をかけているので、ほんの少しだけ生活を変えてみようかな。」など意識が変わることによりダイエット効果にも繋がっていきますので、商品だけに頼るのではなく、日々の生活やご自身の意識改善も試みて頂けると良いかと思います。

 

 

ボニックプロのまとめ

ボニックプロを使うことによって、実際に脂肪が燃焼されて脚やせ効果に繋がっているのもご覧頂けたかと思います。

私の場合はきちんと説明書通りに使用したことによって、効果が出たのではないかなぁと思っています。

いろんなダイエット方法を試して来ましたが、やはり成果が見えてこないと途中でやめてしまいますしやる気もおきませんでした。

ですがこちらのボニックプロは、確かにサプリなどのように飲むだけで効果が出るとは言えませんが継続して使っていれば必ず効果が出ますのでまずはしっかりと〇〇cmは細くなって見せる!

 

のように目標を決めてから使い始めてみてはいかがでしょうか?

 

 

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ライター紹介 ライター一覧

西井 玖美子

西井 玖美子

看護学校卒業後、大阪労災病院において人工透析室、整形外科病棟、消化器内科病棟で勤務。
10年勤め、結婚退職後、美容皮膚科、眼科クリニックで勤務しました。

特に美容大好き人間です。美容皮膚科では診療の他、ケミカルピーリングや脱毛、イオン導入など担当していました。

その後奈良県立医科大学附属病院で勤務。
現在は眼科クリニックにて主に手術に携わっています。

42歳の時に子供が剣道をしているのがきっかけとなり剣道を始め、週5回の稽古に加え、土日はほぼ練成会か試合にいってます。
初段の審査に3回落ちるもめげずに4回目で有段者になりました!

常に人生を面白くすることを考えながら生きてます。

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