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口コミで話題のボニックプロ(bonic pro)を購入してふくらはぎの部分痩せに挑戦した効果を発表します💖

 2018/05/13 ダイエット 実体験レビュー
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気温もぐんと上がり薄着の季節へと移り変わってきました。

薄着になると嫌でも露出が多くなり、冬場のように身体の太い部分は隠しとおせません。

そんな夏を目前にした今、私がやるべきことは・・・。

 

やはり、露出の多くなる部位、脚・二の腕そしてポッコリ出たお腹周りのシェイプです。

ということで、口コミやSNSで話題となっていたボニックプロに目をつけ購入してみました。

 

この記事のトライアル期間は2週間です。

現在もボニックプロを使用中でダイエットも進行形で、途中経過ですがお伝えしたいことがたくさんありましたので、報告させていただきます。

※今からなら十分効果が期待できるのも兼ねてUPしています💖

 

まだまだ、夏本番まで数か月ありますので、私の体験談を是非参考にしてみてくださいね。

 

商品(ボニックプロ)を注文してから

ボニックプロ 商品

注文してから二日でボニックプロが届きました。

段ボールを開けてみるとこの、2点が入っていました。

ボニックプロ 箱 裏書

箱の裏にも取り扱い注意の記載がありました。

収納のためにも箱はとっておいた方が良さそうです。

きちんと販売先も名記されていますし、画像ではカットしてしまいましたがQRコードと品番がついていました。

ボニック プレミアムソフトジェル

ボニックプレミアムリフトジェルは想像よりも大きめの容器で300gと内容量も多いです。

ジェルの成分もものすごくたくさん入っていますね。

ボニックプロ 梱包内容

箱の中身はこんな感じになっています。

説明書を読んでとりあえず充電を開始しました。

ボニックプロ 充電時

気づいたら充電が完了していました(1時間かからなかったと思います)

説明書を読んでみましたが、使いかたが最初はあまり理解できなかったので詳しく調べてみました。

この本体には「HOTモード」と「SHAPEモード」があります。

 

基本の使用法で???と思ってしまったのですが、まずは痩せたい部位にジェルをつけて「HOTモード」で10秒ずつ止めて、少しずつヘッドをあてる部位を移動させるんです。

これは、その部位の脂肪燃焼をさせる準備運動みたいなものです。

その後「SHAPEモード」に切り替えます。

 

今度は肌にあて、1秒間に数ミリ動かすくらいのスピードでゆっくり動かします。

✅MODE選択スイッチを押したから10分後に電源が自動的に落ちるので、一つの部位に対して「HOTモード」5分・「SHAPEモード」5分

で合計10分使用します。

 

参考→

 

 

ボニックプロ実際に使用してみました!

まずその前に、理想の部位(平均)の太さをと私の実際のサイズを表にまとめてみました。

 女性の平均サイズ私の実寸サイズ身長163cm
私の平均サイズ
太もも身長×0.3cm43cm48.9cm
ふくらはぎ身長×0.2cm35cm32.6cm
足首身長×0.12cm19.5cm19.56cm

気になっていたのは太ももですが、意外にもふくらはぎが平均よりかなり太いことに驚きました。

太ももの部分痩せを考えていましたがまずは、ふくらはぎの太さを平均サイズにしなくては・・・。

 


✅ボニックプロをまず試しに使用してみました

ボニックプロ 使用 1回 測量

上記の表でお伝えした通り、身長(身長×0.2)に基づいて女性の平均ふくらはぎの太さを算出したところ、私は平均の太さより2.4cmもオーバーしてることを知りました。

正直、これはかなりショックな出来事です。

 

自分ではふくらはぎよりも太ももの太さが気になっていたんですが、太ももは平均の太さよりもやや細めなんです。

ですから、部分痩せを考えている方はボニックプロを始める前にまずは、上記の表を参考に自分のサイズを知るといいですね。

 

ここで急遽、ふくらはぎから重点的にボニックプロを使用することにしました。

 

🌟まず、内側のふくらはぎに専用のボニックプレミアムリフトジェルを塗ります。

※ジェルは白っぽいプルプルしたテクスチャーで肌に馴染みがいいです。

ここは300gもあるのでもったいぶらずに使用しましょう。

 

🌟HOTモードにして、脂肪燃焼をさせる準備運動を開始します。

何か温かさを感じるのかな?と思いましたが、ジェルがやや冷たかったせいかあまり温かく感じませんでした。

 

でも、ボニックプレミアムリフトジェルからほんのり漂う香りがとても私は気に入りました。

5分ぐらいHOTモードで位置をずらしながらボニックプロをあてます。

 

🌟ジェルは乾いたら足してとのことでしたが、マスカット1個分ぐらいでふくらはぎの内側は十分です。

そのまま、SHAPEモードへ切り替えます。

 

足首から膝に向けててゆっくりとボニックプロを動かします。

Lv1で何となく微弱電流が走るようなピリピリを感じます。

 

思い切ってLV3に切り替えてみました。

すると、ふくらはぎからビリビリっと少し痛みを感じるくらいの電流が走ります。

そのあと、ギューっとふくらはぎを吸い上げるような感覚とトントントンと小刻みに振動が体感できます。

SHAPEモードはその動作の繰り返しですね。

 

最初は痛いですが、私の場合はすぐに慣れてしまいました(笑)

そして5分間ふくらはぎの内側に電流を流しました。

 

1回目の使用感・測定とこれからの目標

ここで、再度メジャーで測定すると、ふくらはぎの太さが-1cmダウンしていました。

うーん、浮腫みとかが解消されたのかもしれませんが、たった10分間で間違いなくふくらはぎの太さが1cmダウンしたのには驚きましたね。

即効性もある意味魅力に感じましたし、外側のふくらはぎも頑張って10分使用したら更に効果が期待できそうと感じました。

 

ただ、問題なのは施術時間ですよね。

私は、性格上ずぼらなのでボニックプロに10分~20分でしたら毎日時間を費やすことはできますが、それ以上は無理。

 

全身痩せを考えている方は、ボニックプロに費やす時間が数時間かかってしまいます。

ですから、まずはこの部位と決めたところから部分痩せをしていくようにするといいと思います。

そのためにも、測定は怠らない方がいいです。

 

毎日、各部位ごとに各モード5分ずつ使用すると効果が期待できるので、まずはふくらはぎを平均サイズまで痩せることから頑張ることに決めました。

 

✅ボニックプロ、1週間集中部分痩せ効果

「HOTモード」であまり温かさを初回感じられなかったのですが、これは私が冷え性のせいかもしれません。

試しに、「HOTモード」を1分間だけ肌にあててみました。

 

【HOTモードで肌を温める前】

肌表面温度 ふくらはぎ

33.2℃しかありません💦

ちょっと、冷えていますよね。

そこで1分間だけボニックプロの「HOTモード」で肌を温めてみました。

 

【HOTモードで肌を温めた後】

ボニックプロ HOTモード 肌表面温度

なんと、ボニックプロを1分間肌にあてただけで肌の表面温度が1.5℃も上昇しました。

手で触ってみると「HOTモード」使用後の肌は温かく感じました。

これは、効果が期待できそう。

 

正直、この温度を計っていなかったら、私は「HOTモード」飛ばしをしてしまうところでした💦

HOTモードで肌を温めてから!

これ、皆さんも怠らずにやりましょうね。

必要なことです!

 

さて、ふくらはぎを「HOTモード」で5分間温め肌の準備体操。

「SHAPEモード」で5分間。

毎日決まった時間に頑張って行います。

※私の場合は朝10時でチャレンジ⏰

 

ちなみに初回1回でー1cmダウンしていましたが翌日は0.5cm戻っていました。

効果は個人差によるものですが、1回やるだけでは1cm減ってもその効果は長く続かないです。

やはり、継続してやらないとダメですね。

ボニックプロ ふくらはぎ 施術

ふくらはぎの部分痩せは足首から膝方向に向けてボニックプロを動かします。

慣れてくると3パターンの振動のリズムが体感できますのでそれに合わせて動かしていくといいです。

 

部位によって痛みを感じるところがありますが、持ち手が親指と人差し指で操作できるのでボタン操作も簡単にできます。

ですから、すぐにLVダウンを押せば問題なしです。

 

ボニックプロ ふくらはぎ 測定

2日目の測定では0.5cm戻ってしまいました。

そして、ボニックプロを内側のふくらはぎから外側のふくらはぎまで範囲を広げ2セットやってみました。

すると、施術後には1.5cmも減っていました。

 

この即効性は一体何なんでしょうね?

3日目また、少し戻りがあるのかな?と思い施術前に測定すると、2日目のボニックプロを終えた後とほぼ同じ(3mm戻り)💖でした。

施術後は更に1cm減っていました。

 

この時点で32.6cmの身長から算出した女性の平均ふくらはぎの太さの目標達成!

ですが、翌日の測定までまだわかりませんね。

戻りがありそうです。

 

ボニックプロ ふくらはぎ 測定

前日の測定では目標達成していた四日目。

ボニックプロをする前の測定で5mmの戻りはあったものの、ふくらはぎの太さは32.5cmと目標達成です。

その後ボニックプロで施術をすると0.5cm減でした。

 

初回から3日間は施術後1cm以上減の効果が見られましたが今回は0.5cmだけでした。

これが、限界なのかなっ。

 

でも、減り幅が少なくなっただけで細くなったのも事実です。

このまま、2週間続けてみることにしました。

ボニックプロ ふくらはぎ 測定

ボニックプロを始めて2週間後には太さが35cmだったふくらはぎ。

それが、30.5cmになりました。

 

2週間で-4.5cm減という結果となりました。

正直ここまで細くなるとは思っていなかったので本当に嬉しいです。

 

スキニージーンズを履いていたら友人に足細いね~なんて言われました。

あ~なんて嬉しい言葉♪

 

何だかふくらはぎが細くなっただけで自信がつきます。

私が思い込んでいた太ももが太いという事よりも、ふくらはぎが一般的サイズより太かったせいで足全体がバランスが悪く太く感じていたようです。

ふくらはぎが細くなってから、太ももの太さが気にならなくなりました。

 

ボニックプロ ふくらはぎ

ボニックプレミアムリフトジェルを使うことで、冬場乾燥してお手入れ不足だったすね側も肌に潤いがでました。

全体的に肌のトーンも明るくなります。

 

夏場は生足で行けそうな感じ。

 

私のボニックプロ体験2週間まとめ・ふくらはぎ編

1)毎朝10時開始前に測定

 

2)ボニックプレミアムリフトジェルをたっぷり塗りHOTモード10分

ボニックプロは10分で自然に電源が切れますのでこれが効率的です。

※ふくらはぎの内側と外側各5分ずつ。

 

3)SHAPEモードのLV3で10分

このとき、ボニックプレミアムリフトジェルが乾いてきたら足します。

※ふくらはぎの内側と外側各5分ずつ。

 

4)施術後の測定

この手順で両足のふくらはぎの部分痩せにチャレンジしました。

1日40分程度時間の施術となります。

人によって自由に使える時間が様々ですから、ながら施術もいいですね。

現在は片足ずつ交互にやったり1日おきにやったりとしていますが、戻りは殆どありません。

 

ボニックプロはきちっとやれば個人差もありますが、1週間で(一時的な効果だけではなく)きちんと効果が期待できます。

ぜひ、部分痩せにお悩みの方チャレンジしてみてはどうでしょうか。

 

ボニックプロの凄さが分かる口コミや成分

こちらの記事ではボニックプロの口コミや、どういった成分が脂肪燃焼に効果を発揮してくれるのか?

という記事になっています。

こちらの記事でもしっかりと解説していますので、お時間のある際にご覧ください。

 

 

 

 

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ライター紹介 ライター一覧

西井 玖美子

西井 玖美子

看護学校卒業後、大阪労災病院において人工透析室、整形外科病棟、消化器内科病棟で勤務。
10年勤め、結婚退職後、美容皮膚科、眼科クリニックで勤務しました。

特に美容大好き人間です。美容皮膚科では診療の他、ケミカルピーリングや脱毛、イオン導入など担当していました。

その後奈良県立医科大学附属病院で勤務。
現在は眼科クリニックにて主に手術に携わっています。

42歳の時に子供が剣道をしているのがきっかけとなり剣道を始め、週5回の稽古に加え、土日はほぼ練成会か試合にいってます。
初段の審査に3回落ちるもめげずに4回目で有段者になりました!

常に人生を面白くすることを考えながら生きてます。

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